Los psicólogos describen a menudo sus teorías y los resultados de sus investigaciones haciendo uso de un lenguaje muy especializado. Así dan a conocer los diferentes métodos científicos para investigar un amplio espectro de la experiencia humana, desde la actividad cerebral y las emociones, hasta la identidad cultural y la conducta social.
Este libro constituye una completa introducción a la Psicología que, con un lenguaje claro y carente de tecnicismos, expone las bases de los procesos psicológicos y su influencia en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Hace referencia a las situaciones normales del día a día y explica los diferentes puntos de vista desde los que puede entenderse la experiencia humana. Mediante una lectura interesante y amena sabremos por qué somos como somos, qué circunstancias nos han llevado a ser así, y cómo podemos tratar de eliminar nuestros defectos más importantes.