Nueve pr225;cticas espirituales para hallar la paz y la serenidad
Muchas personas sienten la necesidad de incorporar pr225;cticas espirituales a su vida cotidiana para buscar consuelo y dar un sentido m225;s profundo a la vida, pero al no profesar ninguna religi243;n en particular no saben c243;mo hacerlo. Sage Bennet recurre a las principales tradiciones religiosas -hinduismo, budismo, islamismo, cristianismo, espiritualidad de los nativos americanos, tao237;smo y "nueva era"- para extraer de cada una la pr225;ctica o ritual m225;s poderoso y sencillo de incorporar al d237;a a d237;a. Doctora en filosof237;a y experta en religiones del mundo, la autora nos muestra c243;mo adoptando estas pr225;cticas -oraci243;n, meditaci243;n, mantenimiento de un altar casero, instauraci243;n de un d237;a consagrado a Dios, perd243;n, contacto con la naturaleza...- la vida adquiere un sentido m225;s pleno y profundo. Un viaje maravilloso a las grandes tradiciones espirituales del mundo que nos hace conscientes de que la espiritualidad es la mayor riqueza de la existencia.